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八年来我在日本工作和戒淫的体会心得!

我在日本以经八年了。对于一个佛子来说,处处是诱惑,时时是考验;对于一个世俗人来说,处处可行乐,时时可体验。

一、异国他乡,灯红酒绿,暗藏污垢


日本的自然环境还是蛮好的。绿化的很美,到处都是鲜花,气候宜人。日本人也彬彬有礼,在公众场合不大声喧哗,与人谈话时,总是给对方面子,留有余地。他们的信条是‘不给人添麻烦’。

在这表面上看似干净,文明的国家里,却是藏污纳垢的风水宝地。

日本人崇尚自由,只要你不犯法,干什么都行。大街小巷的书店、24小时营业的便利店里,公开贩卖‘换妻’‘乱伦’的淫秽杂志、DVD等商品。看的人很多,有消磨时间的、也有解闷的。在日本,只要有营业许可,做什么生意都行。换句话说,卖淫、嫖妓是合法的。没人笑话。前不久去世的著名AV女星饭岛爱,就是娱乐圈的红人。日本人对性的开放程度简直令人咤舌。

刚刚来日本时,看到这些并不奇怪,因为知到这就是‘资本主义’。

打工的地方有中国人,有日本人。大概是见怪不怪习以为常吧。日本人没有放黄碟的;中国的留学生们却乐此不疲。同在一个休息室,看不见是不可能的。这时我就默念‘心经’里的一句话‘不垢不净’并加上一句‘不染’。觉得很有效,就以此为座右铭了。

在日本生活的外国人大多很辛苦。他们必须付出比日本人多几倍的汗水,才能取得同等收入。这并不是说日本人歧视外国人。相反,他们对外国人很宽松。说错了话或者服务不到位什么的,都不计较;但如果是他们自己人说错了话或者服务不到位就生气了,甚至会投诉。

在日的中国老板们也知道这些差距,商品、各种服务的价格都便宜,再加上恶性竞争,相互压价,更是雪上加霜。老伴都不赚钱,员工的工资怎么会多呢。员工们的工作量却很大。工作的时候虽然很累,倒还有个事干、有个精神支柱。到了休息日可就惨了。不论是单独住的,还是合伙住的,都是一个人,因为每个人的休息日不一样。聚不到一起,真的是好寂寞呀。用山东的同学的话说‘休息日太可怕了。’那种肉体上的劳累、精神上的无聊、无助的感觉,非身临其境的人是体会不到的。好多留学生都选择了与异性同居,有的去赌博、招妓。来缓解压力。

别的留学生面对的现实我也同样面对,我也是一个有血有肉精力旺盛的人,幸运的是,我已经学佛。知道什么该做什么不该做。

二、对治淫欲的方法:大海观

现在讲一下我是怎样对治淫欲的。网上发表戒邪淫的文章很多,都很好。有的让把身体看空,有的解释淫欲实际上是假象等。对于实际上脚踏实地实修不够的人来说,这还是理论,理上虽懂、事上还做不到‘色既是空’。

当欲望升起时,不要慌。采取大海观。我是观想两个肾脏充满了一望无际的大海水。海水是蓝色的、绿色的都可以,最好能体会一下海水的深广与清凉。一分钟都不到,勃起的阴茎就会变软。百试百灵验,这可是经验之谈。

各位师兄,千万不要因为这个方法简单就怀疑它的功效。也不要因为自己欲望重而失去信心。我是一个性功能非常旺盛的人。甚至到了亢进的程度。不论是白天还是晚上,只要是一躺下五分钟就勃起。睡七个小时后,醒来还在勃起。白天也有数次勃起。你欲望再重还有我重吗。这个观想法对我都行之有效,对别人也一定有效。

需要说明的是;只有当欲望升起时才能这么观想。还有,不能观想全身,最多肾脏、肺脏同时观想。开始时我也不懂,观想全身充满海水,欲望立刻消了,却拉了三天肚子。你说这方法灵不灵。对我来说太灵验了。一定要介绍给大家,共同分享。

平时观想的话稍微有些不同,观想大海的同时,观想海中也就是海里面有个太阳,太阳光芒四射,海水是温暖的。正确的话,口中会涌出口水、一口一口的很多。

三、大海观的分析

我也分析为什么有效果,中医学认为,肾属水。欲望重,一、是肾脏相火亢盛造成,也就是西医所说的男性荷尔蒙分泌过多。二、是肾水不足,虚火上炎。相火妄动,骚扰精室,造成勃起甚至遗精。

不论哪一种,大海观都有效。

心属火、肾属水。观想肾脏就是将心火引入肾水,目的是使身体达到‘阴平阳秘’状态,中医叫‘水火即济’。以心阳温养肾阳,产生真气,上行于头,化为真精,所以观想时口水很多。

肺属金,肾属水。按阴阳五行讲,金能生水。所以,肺肾同时观想,也能滋阴降火。中医叫作‘补母益子’。

欲望升起时,只观清凉的海水,是滋阴;平时观想大海水中有太阳,是阴阳双补。

“少火生气”;‘壮火食气’

以心阳温养肾阳或是观想大海水中有太阳,都是‘少火’,可以产生真气。也就是生命的能量。

淫欲之火是‘壮火’,消耗身体的能量,淫欲心重的人眼圈都发黑,是肾水不足的体征。

用精神的力量调节内分泌,医学上可以解释。效果肯定有,至于是立竿见影还是逐渐呈现效果,因人而异。

上面引用了一些中医术语,带有一点中医思想。有的师兄可能不喜欢看,认为是外道。我觉得没什么,能熄灭欲火这一点就足够了。

‘愣严经’上也有提到修习水观的。‘‘月光童子,即从座起,顶礼佛足,而白佛言:我忆往昔恒河沙劫,有佛出世,名为水天。教诸菩萨修习水观,入三摩地。观于身中,水性无夺。初从涕唾,如是穷尽津液精血,大小便利,身中旋复,水性一同。见水身中与世界外浮幢王刹,诸香水海,等无差别,,,

与十方界诸香水海,性合真空,无二无别。今于如来得童真名,预菩萨会。佛问圆通,我以水性一味流通,得无生忍,圆满菩提,斯为第一。’’

说了这么多,各位师兄如果感兴趣的话,还可以讲几句。

我在观想的同时默念佛号,并观想佛号传遍整个大海水。人身体百分之九十都是水,这种观想的方法还能净化身体。

这种观想的方法是我从‘妙法莲花经’上的一句话悟出来的。

经上讲世界是朵大莲花,莲花里面有大香水海,大香水海里面有莲花,莲花里面有香水海,苦水海,,,里面有如恒河沙世界,我们的娑婆世界就在其中的第十三层,,,

我就想,我所看到的宇宙原来都是水,我身体里面也都是水,天体的大宇宙和人体的小宇宙都一样啊,全都是一体的没有分别。就观想我与十方世界的香水海和为一体,此念一生,立刻心得清凉。于是就经常观想,发现灭除淫心效果巨大,就坚持了下来。

四、艰难中坚持素食

日本是个岛国,海产品又多又新鲜。鸡肉、猪肉也不贵。几乎所有的[便当]盒饭、开餐都带鱼和肉。这可难为了吃素的我,总为位卖不到素菜伤脑筋。实在没办法时,就挑鱼肉少的买,只吃旁边的菜。日本国土小、耕地少,蔬菜价格贵,量很少。看着那么几根菜,我得计划着吃,不然一口就吃没了。

还好,从去年开始,认识了一位中国人,它是卖盒饭的。他那里有两个素菜,地三鲜和炸豆腐。我就一日三餐吃这两样,后来,大家都熟悉了,他就破例为我单独作一样‘炒土豆丝’。于是,我的菜谱里有多了一道菜—–土豆丝。

可能有的师兄会问;‘你不会自己作吗’会到是会,看一下我的日程表你就会明白了。

早上六点半起床,洗涑完毕,骑车到车站,如果吃早饭的话,还要早起。做电车[日本的电车就是中国的火车]上学。从东京到千叶县的农村,在座大学的巴士。到学校时,就已经八点五十了,稍微准备一下,九点开始上课。放学后直接去打工,晚上十一点下班。每天都是重复同样的事情。没有时间更没有体力深更半夜买菜做饭。

网上有许多文章建议要在晚上十一点之前睡觉,对健康有好处。对我来说可是个可望不可即的享受。

做电车的时间太长了,不能浪费,闭着眼睛念佛或是练习‘啊’字观。由于太累好多次都睡着了。

大学在农村,很远。车费很贵。一天往返要三千两百日元。很多同学都在逃票。他们的逃票方法五花八门,并相互交流。几年下来,逃票省下的钱不是个小数目。在这里,我可以堂堂正正地说;‘我没逃过一次票’。

五、随缘帮助别人

打工的地方有中国人也有日本人。客人几乎都是日本人。

客人来的次数多了,相互比较信任就聊得多了。一个女孩说她一个月前堕过胎。她说的那么轻松,好像在说别人。根本就没有‘杀生’的意识。我就先给她先讲堕胎对身体的危害,延后一点一引伸。告诉她按堕胎是杀生,对命运有很大的影响。会造成人生的不幸。她听了有些害怕,问我怎么办,我说;‘你只要信佛念佛就有救’。教她念六字大明咒。告诉她要为哪个因个婴儿念,没告诉她这是观世音菩萨的咒语。只写了罗马字的发音而已。这个女孩还真行,有时间她就念,大约一个月后,她告诉我;‘念的时候看见一个非常慈祥的女人站在她的头的斜上方,长的象庙里的观世音菩萨’。[日本的寺院很多,观世音菩萨、地藏王菩萨日本人都认识]我一听太高兴了,告诉她;‘六字大明咒就是观世音菩萨的咒语。只要你诚心的念,观世音菩萨有求必应,肯定会把你的孩子接到极乐世界去的’。

一次打工的有个日本女人,她看我总爱看电脑里的佛像,就随口问我信佛吗,她信但不明白。我就先给她讲六道轮回是宇宙的规律、因果报应是宇宙的法则,讲得不深,怕她听不懂。她问我;‘怎样能幸福,有没有又简单、又省力、又不花钱的方法’。我说;‘有,念佛或者念南无妙法莲花经。还要实际行动。孝敬老人等。’日本人都不知道孝敬父母。她说;‘我给父母买巧克力。’我说;‘那不行,你要帮你父母洗衣做饭,让你父母体会到天伦之乐,感到幸福才行。这样才能得到先祖们的祝福。不然的话就得不到先祖们的祝福,因为那根线断掉了。’她听得很认真,为了给她增长善根,教她跪着拜佛[日本人都是站着拜佛]。

一个星期后她请了一天假没来上班。第二天来了就告所我,昨天回父母那了,是母亲的生日,做饭洗衣逗父母开心。她说;‘爸妈看上去好幸福呀’

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