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怎么戒色?怎么戒掉手淫?古人戒色方法

《群书治要》中对“五色令人目盲”的批注,采用的是《老子河上公注》。他的批注说:“贪淫好色,则伤精失明。”这个批注中的“色”就不是解释为色相、色彩的“色”了,而是解释为女色。从这里我们知道,经典中的句子不只是有一种意思,所谓“仁者见仁,智者见智”,即使是同一个人在不同的年龄阶段,对同一个经句的理解和体悟也都有所不同。这个经典里边的句子都是和性德相应的,每一句话都有无量义,读一遍又一遍,每一遍的义趣都不同。古人小时候读《论语》,到了七八十岁的时候还在读《论语》。“学而时习之,不亦说乎”!乐在其中,因为随着年龄阅历的增长,对一句经句的体悟会有所不同,有所提升。

怎么戒色?怎么戒掉手淫?古人戒色方法

“贪淫好色,则伤精失明”指的是,假如贪好女色,就会伤害眼睛。这句话主要是提醒人不要过分地迷恋女色,要节制欲望,不可以放纵。孔子也说:“少之时,血气未定,戒之在色。”人在青少年的时候血气未定,身体的发育还没有完全成熟,对于色要特别谨慎,要戒禁,否则会纵欲伤肾,最后连眼睛都会受影响。在中国古人看来,人体是一个小宇宙,一旦放纵欲望,整个身体就会失衡。

常言说“万恶淫为首”,一个人要想修身立德,戒色、戒淫是首要的。古人说:“克己须从难克处克将去。”一个人要克除自己的私欲,要从最难克除的习气下手。人如果能够戒除贪淫好色,不仅可以战胜自己的欲望而成圣成贤,还可以强身健体,使精气神充足。反之,不但会容易衰老,而且在不能自抑的时候,也容易败德乱行,作出种种的恶事。

所以,古人对这个“色”字看得十分重,很多圣贤书都告诉人要戒除女色。贪淫好色不仅伤身,而且有损道德。古代大多数读书人对于“色”是战战兢兢,不敢越雷池半步。

怎么戒色?怎么戒掉手淫?古人戒色方法

要避免受到色欲的诱惑:第一,必须戒慎视听,做到“非礼勿视、非礼勿言、非礼勿听、非礼勿动”,远离污染源,保持自己的清净心。第二,要明白贪淫好色得不偿失,特别是邪淫危害很大。

概括一下,邪淫的危害有多种。本来有功名,就没有功名了;本来可以赚很多的钱,也赚不到了;还使自己身心不安,家人蒙羞,一旦东窗事发,自己的名声受损,家人也跟着蒙羞;还会招致事业不顺利,身体得各种各样的疾病。邪淫还会触犯妄语、绮语等戒律。因为要邪淫,就要蒙骗亲人、家属,就要说妄语,还要去说一些诱惑别人的话,所以,也触犯了其他的戒律。

古人有很多的方法来克除邪淫的欲望。譬如说,“不净观”。古人把人体比作一个臭皮囊,外边好像装饰得很好,穿着绫罗绸缎等,但实际上里边都是装着血、肉等。明白了这一点,对于事实真相就比较明了,就不会被表象所迷惑。

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