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戒撸180天,正能量爆棚!

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戒撸180天,正能量爆棚 孝顺父母,孝顺长辈就是最大的正能量。 ——戒者飞翔 今天是第180天,分享下关于自己修心的体会。 我也有10年的邪淫了,从2年前下定决心戒色,期间几次陷入循环圈,大概半年前,学习到一定程度一直坚持就会悟了,从那时起到现在戒了180天。 戒色的关键是修心。 但是要如何修心? 其实就两条:增加正能量,减少负能量。

1.什么是正能量 正能量,在我看来,主要有两种,一种是利他,一种是利己的, 利他的就是希望别人都美好,幸福、健康、祝福等等都是。 利己的就是积极的、上进的关于自己的。 这其中利他的正能量要远远超过利己的正能量。 如果能够以自己的积极向上,带动一群人,这里面的正能量是巨大的。 2.什么是负能量 负能量就是相反的,希望别人或者自己不好的,自卑,自残,忧心等等。 现在的人经常认识不到自己在散发着负能量,比如:担心,担心就是一种诅咒。 介绍一些常见的正能量和负能量,肯定还远远的不足。 3.正能量可以有哪些? 正能量: 首先孝顺父母,孝顺长辈就是最大的正能量。 普通意义上的做善事,乐于助人。比如看到地上有垃圾,顺手捡一下。看到别人需要帮助,主动上前帮忙等等。 在别人需要鼓励的时候进行鼓励。“加油”两个字就是了。很多兄弟刚刚开始,急需鼓励,这个时候,给他加下油,就是一件正能量的事。在别人需要赞叹的时候,进行赞叹,让别人心情愉快。 有一些需要钱财的善事,我们比较不好实现。但也有很多不需要钱的好事可以做,甚至连身体都不需要劳动。 对于我们这些普通人来说,这也是平时积累正能量的很大一部分。 在家里,孝顺父母,不顶撞父母,听父母话。 就是在外面,看到对面的人,就心里默默的祝福他,小的就祝他健康成长,长大了孝顺父母,老的就祝他身体健康,长命百岁,儿女孝顺,青年的就是祝他工作顺利等等。这是一种简单,而且不需要耗钱的正能量。也不是说只能在外面才能这么做,在家里,在独处时,也可以给别人送上你的祝福。 图片 这是因为当你心里想着他人好时,你就是散发着正能量,你越想得多,增加的正能量就越多。时间都用来散发正能量,就没有时间去想那些负能量的事情了。 多接触正能量的东西,也是一个很明显的增加正能量的方法,不过如果你不吸收这些正能量,很快又会散去的,明显的例子就是去学习戒色知识但是不去实践一样。 可以多学习戒色的知识,戒色的成功例子,充满正能量的视频,音频等等。 当然像分享经验等等也都是。 4.负能量又有哪一些? 负能量: 孝顺是最大的正能量,不孝就是最大的负能量。连生你的父母,你最大的恩人都不想回报,几乎可以说戒色是不会成功了。 平时有一些很常见的但不容易注意的负能量,但是很多人都认识不到。总想着,我又没做坏事,又没什么损失。 但是修心,更注重的我们的想法,如果你想着别人的坏处,又如何能修好心呢? 1.粗口。你也许以为讲的很顺口,有没有真的想骂人,但是这就是一种很强的负能量。 2.争执。当你争执的时候,你的心就是在散发着负能量,为何不退一步呢?经常看到一些兄弟为了一个意见争来争去的,也许你出发点是好的,但这个过程说实话,没多少正能量,负能量倒是满满的。 3.担忧。担心自己没做好,担心别人没搞好,这都是负能量,为什么就不能想的好的呢? 4.杀怪对战类型的游戏。当你杀怪的时候,你心里面就是充满了破坏的欲望,这是很强的负能量。对战的也同样。 5.杀生。游戏里面杀怪都是破坏的欲望,更不用说现实里面,杀害一个活生生的生命,这种负能量更加的强大。不管是蚊子也好,蟑螂也好,你去杀它,就是在破坏,就是在散发负能量。 6.YY 。YY是破戒的一个原因,也是一种很强的负能量。 7.挑拨。 8.嫉妒。 9.对一些事情的情况进行夸大或者缩小。我想你自己也肯定清楚得知道,你说的不诚实,这就是负能量。 10.没有耐心。戒色是漫长的战斗。一旦失去耐心就会大幅度得把正能量消耗掉。 5.总结: 修心就两条:增加正能量,减少负能量。一些事情,我们确实没多少机会去做。但平时多多地给别人默默祝福一下,多想想他的好,不想他的坏。 我相信只要几个月,肯定有很大的改善的。你的心就决定了你的人生。 上面的例子并不多,也很多东西没有涉及到,但是可以以此类推。、

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