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原创 花生与此物一起吃,头发变黑了,也不脱发了,早吃早受益!

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原标题:花生与此物一起吃,头发变黑了,也不脱发了,早吃早受益!

花生与此物一起吃,头发变黑了,也不脱发了,早吃早受益!

原创
花生与此物一起吃,头发变黑了,也不脱发了,早吃早受益!

花生是一个味道比较偏甜,性平的食物。花生有很多功效,花生可以帮助大家长个子与人体的生长发育,还能促进我们身体的细胞分裂能力和新陈代谢速度。

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花生与此物一起吃,头发变黑了,也不脱发了,早吃早受益!

花生的最大好吃是调和脾胃、能够补血止血、降压降脂。中医还可以,“发者血之余”,能防止脱发、白发是因为血亏,是得不了营养所致。而花生红衣养血、补血,能让头发更加乌黑靓丽!

花生芝麻糊

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花生与此物一起吃,头发变黑了,也不脱发了,早吃早受益!

盘中放色拉油,以高火炸花生仁4分钟,待花生仁呈金黄色时取出晾凉,去皮备用。

2.将黑芝麻置于搅碎机中打碎,放入锅中,加热水、白糖、牛奶,加盖,以高火煮8分钟,取出后加入湿淀粉(淀粉3克加水)调匀,加盖,再以高火煮2分钟,撒上花生仁即可。

花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,因为富含维生素E,能防止褐素沉着于皮肤的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成,还能养气血,让头发更加乌黑靓丽!

朋友,你爱吃花生芝麻糊吗?现在知道也不迟哦!小杨每天都加班到凌晨,希望能把最好的养生方法推荐给您,可以评论一下或者给小杨点建议吗?您的支持就是我的动力,动动手指给点意见和看法吧,小杨会更加努力!喜欢本文章的可以分享和收藏评论哦!返回搜狐,查看更多

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