头发隔多久洗一次最好？很多人都做错了，难怪头发掉得越来越厉害

原标题：头发隔多久洗一次最好？很多人都做错了，难怪头发掉得越来越厉害

到了炎热的夏天，女生的头发真的没过几个小时就油乎乎的了，狼狈的头发贴在脑门上，别提有多丑陋了!很多女人或许都会非常苦恼，头发到底多久洗一次才不会变得那么油腻，每天都洗头发，真的掉的太快了，其实对于洗头发这个问题，很多人其实一直都做错了，难怪头发大把大把的掉!

对于女人多久洗一次头，最好这个问题其实还要追溯到最科学的解释，很多女生头发经常容易出油，是因为皮囊油脂分泌和体质的原因，而一些头皮屑非常多的女生，却又是因为皮脂分泌不足。所以说归根到底还是要看发质和体质，才能够决定洗头发的频率!

一、干性发质三天洗一次最好

相信生活中有不少头发经常毛糙爆炸的女生，属于这种发质的女生被洗头问题，苦恼并不是因为头发出油，而是因为满头的头皮屑真的太有碍观瞻了，而且这种发质的女生会发现每天洗头好像头发越来越毛糙了!

这是因为干性发质的女生皮下毛囊油脂分泌不足，这和个人的体质是密切相关的，也就是说，这种发质的女生体质油脂分泌就是偏少的，所以说发丝没有皮肤油脂的滋润总是会毛糙，静电缺水，每天都洗头的话，早晚一天会脱掉的!

所以说针对这种发质的女生最好的办法是三天洗一次，每洗一次就隔三天让皮囊进行自我修复，如果说总是因为头皮屑的原因，而总是忍受不了的话，那最多两天洗一次，而且一定要使用去屑的洗发露，不然头发掉的太快了!

而且小编还要提醒大家，干性发质的女生在洗头发的时候，千万不要忘记了用护发素，护发素的作用不仅是可以让干性发质的女生头发变得柔顺好梳，更重要的是为干枯的发丝补充水分和养分，想要从根源上解决发丝毛糙的问题，洗头发的间隔天数一定要注意，不然头发会疯狂掉!

二、中性发质两天洗一次最好

我们经常所说的中性发质就指的是那些混合型发质的女生，这种发质最大的特点就是又油又干，也就是说三天不洗就油到爆炸，每天都洗的话，头发一洗完就疯狂，缺水干燥，所以这种发质的女生最科学的洗头周期是两天一次!

中性发质的妹子皮囊的承受能力相对来说要比干性发质的妹子更强一些，所以两天洗一次的话就可以定期清除发丝皮囊分泌的油脂，而且掉发也不会增多，中性发质的女生头皮屑也没有干性发质女生那么多，所以说完全不会受到头皮屑问题的困扰!

但是还有一点，小编需要提醒大家，干性发质的女生尽量使用温热的水来洗头发，因为偏热一些的水，能够更好地清除头皮的油脂，而且在使用洗发露的时候，要偏向于护发一些，这样才能够既清楚油脂又为发丝提供营养!

中性发质的女生其实洗头的频率算是比较能够接受的，既不太频繁，也不太久，所以说，如果你是中性发质的女生，其实洗头的问题是非常简单的，特别是现在天气变热以后，两天洗一次是最科学的洗头周期!

三、油性发质每天洗一次最好

最后一种发质就是小编前面提到一天不洗头就会油成落汤鸡的发质了，其实小编也是这样的发质，这是因为油性发质的女生，整体的体质是油脂分泌旺盛的，所以头皮毛囊的分泌油质量，要非常的多，一天不洗头发丝就变成根根分明，紧贴脑门!

所以说最好的洗头周期就是每天洗一次，这样及时的清理掉毛囊分泌的过多油脂，还能够减少毛囊口的堵塞，保护发丝的健康，对于油性发质的女生来说，发丝缺少营养，这个问题几乎完全不存在，所以在选择洗发露的时候，一定是控油去油的类型!

而油性发质的女生在天气变热的时候，更加是每天都要勤洗头，不然等到毛囊口的油脂堵塞的时候，就会发现自己脑门上长痘痘了，又痒又疼，其实非常影响发囊的健康。而且油性发质，每天洗头不用担心掉发问题，这是因为油性发质的发丝韧性非常的强!

最后小编还要提醒大家一点的是，油性发质，洗完头以后尽量能够用机器吹干，夏天的话，我们可以用吹风机冷风吹干，如果让头发自然风干的话，会发现干完以后就变油了，头上又是水，又是油脂，混合在一起真的特别难受，你记住了吗？

看到这里，相信不少姐妹们已经解决了自己每天洗头发的问题了，根据自己不同的发质，洗头的周期也是不一样的，快看看你是哪一种发质，pick，最适合你的洗发周期返回搜狐，查看更多

责任编辑：