前言:
基石篇#001和你聊了潜意识,你还记得吗?
不记得算了,反正讲理性分析的文章向来都是这样,
晦涩难懂,还让人记不住,对吧?
基石篇#002,和你来聊聊肌肉记忆,你看得懂看,看不懂算了
毕竟圣经上都说得那么清楚了,想要被救,你自己得伸手啊
正文:
一众的成功学大师说:成功是逆人性的
我不认同这句话,
毕竟当一句话已经通俗到几乎99%的人都能听懂的时候,
这句话要么就是废话,要么就禁不起逻辑的推敲
成功要“逆”的并不是人性,而是肌肉记忆
(1)平庸的你
什么是肌肉记忆?
谁的肌肉记忆?
昨天有个17岁的小屁孩问我:
“自强叔,我上课的时候,为什么会注意力不集中?”
因为……
因为你驼着背呀!
现在呢,你就去找个地方坐着,然后腰杆挺直
用饱满的精神看完我这篇文章,相信我,你不会注意力不集中的
成功是要彻彻底底的改变
而懂道理算改变吗?不算
有个戒友,戒为良药都倒背如流了
现在还没戒掉,这算改变吗?
真正的改变,是从你的每一个小小的肢体动作开始改变的
所以,在你想学习的时候变得注意力集中,麻烦你先挺直腰杆好吗
然后呢,你眼神不要乱飘,做不出题目,手也不要在草稿纸上乱写乱画
这不就正正经经像个学霸了?
你意识到问题严重迫切需要改变,有个毛线用啊
你的肌肉记忆又不会骗你,你是一个什么样的人,你就有什么样的肌肉记忆
和你到底看了几遍戒为良药有没有关系?
没丁点儿关系
每一个成功人士,身体动作上都有着成功的烙印
例如:遇到困难,临危不惧,并不是像小说写得一样他意志力顽强
而是因为他身经百战,肌肉记忆告诉它:
只有站直了往前冲,才能解决问题
哎,你不是特别喜欢自命不凡吗?
来,告诉我你遇到大困难的时候,你是不是依旧能行如松,坐如钟?
如果是,我敬你是一条汉子,快加我微信(微信号:4849099)备注:英雄
我们酒逢知己千杯少,有空再一起唠唠
如果不是
那你还牛逼个啥?自己什么样,你自己心里面没点数啊
赶紧改变吧,欲渡恒河者自渡啊
(2)真正的戒色戒撸
想要彻头彻尾地改变,肌肉记忆,是你要过的一道坎
你的意识再强有用吗?
哪一个破戒的人,不都是嘴上说着不要,身体却很诚实的?
真正的戒色戒撸,不是你小孩子过家家一样:
没事断断念,逛逛戒色吧
真正的戒色戒撸,是落实到行动当中
用行动改变肌肉记忆的戒色戒撸
你懂不懂啊?
科比,李小龙,你听说过吧?
科比干嘛凌晨四点去练球?
李小龙干嘛要踢腿一千天?
为了懂很多道理,成为看戒色文章小能手吗?
得了吧
他们这是为了形成正确的肌肉记忆,你能吃这个苦?
(3)你有什么肌肉记忆?
1.你就爱没事拿出手机开个锁随便划一划,然后再打开微信下拉刷新一下,发现没人发信息给你,又关掉手机,过个几分钟又重复一次
2.你一趟床上就习惯性打开手机看片,早上一醒来就磨床破戒
3.一遇到念头困扰,就原地等死,和念头挣扎
这样的肌肉记忆,我在想,你怎么戒色哦?你拿什么戒?
拿你那三分钟热度吗?
(4)正确的引导
肌肉记忆这个东西,只要你不往正方向引导
它就会一直往着堕落的方向走偏
我今天要是不说,
你都不一定会有意识,去关注自己的肌肉记忆
还傻乎乎地在那盲目自信呢
好的肌肉记忆成就你
坏的肌肉记忆,就会用一种你无法察觉的方式毁掉你
等到你真想改变那一天,你才会发现改变真tm难啊
为什么改变那么难?
因为你还在拿你的意识去对抗你的肌肉记忆啊
这岂不是滑天下之大稽?
网络上的那些无良小编,动辄就是地狱,神魔,佛号,报应,断念
大学毕业了没?懂不懂有一门学科叫:心理学啊?
其实前天的文章,我不是讲你要善始善终吗
善始善终有3个段位,初阶,进阶,高阶
其实还有一个最高阶,我没说,作为补充,我现在告诉你
善始善终的最高阶版,是你得学对东西
你脑袋的知识,会指引你去做你认为最正确的那个选择
(注意,那是在你认知范围内你认为的最好选择,并不是客观上的正确选择)
同样要去一个目的地,
你连个指南针都没有,开着你的破车在田间小道乱摸索
别人GPS定位下来,全程高速直达
问你,谁先到达目的地?
现在你就是那个连个指南针都没有的人,我给你一个戒色戒撸的指南针:
“改变意识,不如改变你的肌肉记忆”
那,往哪走高速呢?