白发转黑发有可能吗？

我们中国人的头发，基本上都是黑色的。而黑色的头发，也被认为是健康的发色。那么，黑发变成白发以后，还可以变回来吗？也就是说，白发转黑发有可能吗？有句话说得好，由穷入奢易，由奢入俭难。联想到头发问题，也有相似的地方。黑发变白发，就真的很容易。像一些人精神压力过大、营养不良、经常的睡眠不足，都很容易导致白发的产生。那这是否意味着，白发转黑发的可能性为零了？显然不是的！

黑发

黑发之所以变成了白发，主要的原因就在于黑色素的合成和运输出了问题，才会导致白发的产生。而白发转黑发，就是要恢复毛囊的黑色素合成能力，打通受到阻碍的运输路途。简单地说，就是把黑发的源泉修复，再把黑色素的运送路线打通，白发转黑发就自然成功了。从原理上我们已经讲明了如何达到白发转黑的问题。也就说，白发转黑发虽然难度不小，但也绝对不是不可能的事。那么，在日常生活中，我们该怎么做，才有利于黑发的恢复呢？

白发

精神过分紧张，疲劳，焦虑，这些负面的情绪，不但对身体有害无益，也对白发的产生起着非常大的作用。因此，想要杜绝白发，我们就应该尽量避免这类负面的精神压力，凡事多往好处想，学会调节自身面临的心理问题，这样白发就不会轻易找上来了。

很多白发的人，给人的感觉就是面黄肌瘦，一看就是营养不良。所以，想要预防白发的产生，就得补充营养，不能偏食挑食。营养均衡，身体才能健康，毛发才能长得旺盛，才能长得黑。很多白发的人就是长期缺乏蛋白质、维生素、铜、铁等营养物质，才会使白发有了可乘之机。

白发转黑发

日常生活中，也要注意劳逸结合，不要熬夜。经常会在新闻上看到某年轻小伙因熬夜猝死的事情，我们在为他们感到惋惜的同时，也要注意到，熬夜同时也会加重白发产生的几率！因为熬夜会使形成头发黑色素的络氨酸酶的合成受到影响，进而导致白发的产生。

不合理的护发方式，也是导致白发产生的原因。频繁染烫头发的人，会让头发接触到非常刺激性的化学制品，也会导致黑色素合成障碍，进而使白发变得越来越多。

我们从黑发变黑发的原理，到日常的一些不合理的生活方式中，得出了黑发之所以变白发的原因。而我们白发转黑发，要做的，就是针对这些原因，做出调整，使白发转黑发从不可能变为可能！