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当发现自己的头发变得越来越细，说明你已经开始面临脱发的问题了，如果自己不注意的话，头发越来越稀疏，发际线慢慢变高，甚至是脱发的可能。
一、为什么会头发稀疏
头发脱落的原因有很多，有遗传性因素，还有精神性脱发，营养不良性脱发等等。
那么我们应该如何判断自己是否脱发呢，首先看看自己的头发会不会变细变薄，是否显得稀疏等等。
如果是长头发比较难判断，可以把这一块的区域扎起来，然后在后枕部未脱发区选择同样直径的头发区域，比较一下粗细程度，如果明显稀疏了，那就证明你面对脱发了。
当然最简单的办法就是直接做一个毛囊检测，不管是脱发，还是毛囊萎缩，一测变知。
二、当头发稀疏怎么办？
如果你的头发稀疏区域还有细软的小毛发在生长，那就说明毛囊还在存活，还有机会让头发长大，如果稀疏区域已经光滑，没有细软绒毛、没有明显毛孔，那就证明毛囊已经完全萎缩了。这个时候，选择植发可能会有效果，让你头发重新生长出来。
头发稀疏越早治疗效果越好，不论选择的是什么治疗方法，都要根据自己的实际情况进行选择，这样才能有更好的效果。
