戒色
就上戒色吧戒色网!

头发少,越来越稀疏?脱发不止?别慌!可能是这个原因导致的

曾经天天撸痛苦想死,现在戒掉3年,分享戒色方法,导师微信:zq51099 免费送《心理学戒色100讲》,每日限5个名额! (导师微信:zq51099)

不知道你有没有抱怨过自己头发少,脱发严重。大多数人发现自己头发越来越稀疏后,都是慌慌张张的想办法去生发。但其实,找到让你头发越来越稀疏的原因更重要。毕竟对症下药,治疗效果才最好。

头发少,越来越稀疏?脱发不止?别慌!可能是这个原因导致的

1.天生毛囊较少

头发稀疏,可能是天生的!这并不是玩笑,因为头发数量是和毛囊数量息息相关的,而毛囊是不会再生长的。如果天生毛囊少,那么头发自然就会很稀疏。

头发少,越来越稀疏?脱发不止?别慌!可能是这个原因导致的

2.遗传性的脱发

脱发是可以遗传的,像脂溢性脱发,就可以由上一代直接传递给下一代。所以如果脱发,头发稀疏,也可能是因为遗传了脱发的的致病因子。

头发少,越来越稀疏?脱发不止?别慌!可能是这个原因导致的

建议:

上面两种情况,可以考虑植发。植发是将毛囊植入,只要毛囊完好,就会长出头发。但植发但有风险,如果需要植发,建议大家选择正规的医院和机构,找专业领域的医生咨询一下。

头发少,越来越稀疏?脱发不止?别慌!可能是这个原因导致的

3.经常熬夜通宵

经常熬夜、通宵、长时间的使用电脑手机,虽然短期内可能没什么,但却会慢慢影响人体正常的血液循环和新陈代谢,引起内分泌系统紊乱,造成脱发,让头发越来越稀疏。

头发少,越来越稀疏?脱发不止?别慌!可能是这个原因导致的

建议:

要改掉熬夜通宵的习惯,合理安排作息,调节生物钟,保证每天8小时的睡眠并辅以适量的运动,这样坚持一段时间,脱发的情况会明显好转,头发也不会显得那么稀疏了。

头发少,越来越稀疏?脱发不止?别慌!可能是这个原因导致的

4.缺乏营养成分

头发生长需要摄入大量的营养元素,而生活中很多人不注意饮食,营养摄入不足,导致头发无法获取到所需的营养元素,尤其是蛋白质缺乏,会导致头发脆弱易断,脱发。

头发少,越来越稀疏?脱发不止?别慌!可能是这个原因导致的

建议:

多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡,补充好蛋白质、维生素。蛋白质可以强韧发丝;维生素A、E、B族,对促进头发生长起着重要作用。还要少吃辛辣油腻等刺激性较强的食物。

头发少,越来越稀疏?脱发不止?别慌!可能是这个原因导致的

5.物理性头发损伤

生活中的一些小习惯,也会无形的损伤头发。梳头时过度用力的牵拉头发,戴的帽子太紧,发型扎的太紧,同样会损伤头发,导致脱发。

头发少,越来越稀疏?脱发不止?别慌!可能是这个原因导致的

建议:

梳头最好用木梳或骨梳,逆向梳理,别太用力。戴帽子、扎头发时别太紧。尽量长发或将头发扎起来。发型要有蓬松感、层次感,会显得头发多,烫发最合适,但不能过于频繁,会让头发稀疏的问题更严重。

头发少,越来越稀疏?脱发不止?别慌!可能是这个原因导致的

除此之外,一些疾病和治疗方式也会让头发变稀疏。但这种情况,多数会随着治疗结束而逐渐改善。

头发少,越来越稀疏?脱发不止?别慌!可能是这个原因导致的

本文图片来自于网络,如有侵权,请联系删除,谢谢!

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:戒色网_戒色_戒撸_戒为良药 » 头发少,越来越稀疏?脱发不止?别慌!可能是这个原因导致的
曾经天天撸痛苦想死,现在戒掉3年,分享戒色方法,导师微信:zq51099 免费送《心理学戒色100讲》,每日限5个名额! (导师微信:zq51099)
曾经天天撸痛苦想死,现在戒掉3年,分享戒色方法,导师微信:zq51099 免费送《心理学戒色100讲》,每日限5个名额! (导师微信:zq51099)

评论 抢沙发

 

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

戒色改命 更健康 更幸福 更强大

戒色吧网戒色之家

打赏支持戒色事业,功德无量

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏