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近几年，脱发似乎变成了当代中青年的不可言说之痛。每每午夜梦回的时候人们摸着自己的脑袋都会问发出疑问，“我的头发去哪了？”
当头发以秒速5厘米的速度飘落，颜值和青春也一同离你而去。看着别脱单而你却脱发，不禁发出不甘的呐喊。
别急，今天就给大家讲讲脱发那些事儿。作为一位异军“秃”起的当代中青年，首先要弄明白，脱发是什么原因引起的？
1. 脂溢性脱发
脂溢性脱发是最常见的一种脱发类型，常发生于青春期和青春期后，又成为雄激素性脱发，顾名思义，就是由雄激素导致的脱发。
我们都知道，女性体内主要以雌性激素为主，也有少部分雄激素的分泌能力，当雌激素的分泌能力下降或者雄激素的分泌相对增多时，便具备了雄激素脱发发生的条件。
脂溢性脱发常表现为，头皮上有较厚的油性物质分泌，头皮光亮，头发逐渐变得稀疏且纤细。
2. 斑秃
斑秃也就是我们生活中所说的鬼剃头。通常情况下认为斑秃与体内的免疫失常和外界环境刺激引起的一些心理变化相关。常表现为无意中发现头皮上出现大小不一、数目不等、边界清楚的圆形或椭圆形脱发区。
3. 休止期脱发
休止期脱发主要是因为人体生理状态的改变，比如减肥导致的营养不良、产后、外科手术术后等。因受到某些因素的刺激和损伤，促使毛囊提前进入休止期从而导致头发脱落。通常这类人群脱发比较均匀，头发整体密度变得稀疏。
4. 感染性脱发
指由于真菌病原体的感染而造成的的脱发称之为感染性脱发。这种疾病是由于头发的真菌感染所致，可有断发、头皮上出现灰白色鳞屑的圆形或椭圆形斑片、黄色痂皮甚至脓液等表现。
看了这么多导致脱发的原因，那要如何治疗呢？
（一）、根据不同的脱发类型我们需要对症下药。
1. 雄性激素脱发的患友，男性可在医师或者药师的指导下使用非那雄胺，因为通常观点认为非那雄胺不适用于女性，脱发的女性患友可以外用米诺地尔进行治疗。
2. 斑秃患友，尽量调整精神状态，可以外用糖皮质激素或者米诺地尔擦剂等。
3. 休止期脱发患友，要多注意休息，积极寻找潜在的病因，去除诱因即可重新长出头发。
4. 感染性脱发的患友，需剔除头发，针对不同的病原体，进行抗感染治疗。
说了这么多，还有很多在脱发边缘疯狂试探的朋友，那么他们应该如何预防呢？
（二）、预防脱发从小事做起。
1. 少熬夜。说的就是每天熬夜刷手机的你，熬夜会扰乱内分泌，降低身体免疫力，所以放下手机早点睡觉。
2. 放松精神，保持愉悦的心情，这样才能够保持身心的健康，有利于头发的生长，预防脱发。
3. 保持均衡的膳食结构，多吃一些富含蛋白质、维生素微量元素的食物，如绿色蔬菜、水果、干果、豆制品、蛋、奶等。
总之，还是提醒大家，保持情绪开朗，加强身体锻炼，增强体质。饮食上注意平衡，远离脱发大军！
一根一根又一根，头发掉的人心痛。
想要治疗这脱发，对症用药是关键。
来源：合理用药科普
