戒色
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从前戒色屡戒屡破,最长也只有戒两个月。试过太多办法了 什么断淫口诀 抄写佛号 吃斋 对我这种欲念非常重的人根本没有办法。身体越来越差 人越来越颓废。整个人浑浑噩噩如果行尸走肉、

到底为什么 ?难道我的一辈子就毁在自己手里吗?天无绝人之路,那天走在回家的路上,突然咯噔的踩到一个石头 一下子摔在地上,摔得有点严重,脑袋有种晕乎乎的感觉,不知道为什么我不想爬起来,就想躺上地上 ,好好的休息一下 ,真的好累好累好累,忙于淫邪功利的脑子是该歇歇啦

就这样我躺在地上半个小时,也没管别人是不是把我当成疯子,什么都没想,只有这时世界好像才属于我,没有淫邪 ,没有烦恼。我这才看见自己的心有多躁动,贪于名利,爱慕虚荣,心胸狭窄,自私自利,自卑自负,难怪我从来没戒成过。 所以 一个心理失衡的人 不明白身心平衡的规律 是不可能戒色成功的。

想明白自己身心躁动是破戒的根源,接下一一对治这才是正确的路。 喊口号的人啊,你就算天天喊 我要戒XXX天,在破戒就剁手,发狠毒的誓言 都是没用的啊。 不如静心 看看自己的心有多浮躁 一步一个脚印,脚踏实地,天数已经不重要了。

自私自利 天天想着我能拿什么,我能得到什么,我能父母那里要什么 朋友给我什么 。不如好好想想我能给什么,我能给予什么。

爱慕虚荣的人 整天追求新型手机 名牌衣服的人 心是空的人才需要外在填满 困在市场经济里了还自以为是 以为别人都是乡巴佬 只有自己最潮流。却不知道小猫小狗玩一个皮球也能玩的起劲儿 大人怎么会去喜欢玩这些小孩子玩呢的呢。

心胸狭隘 的人 整天见不得别人比自己好 希望大家一起破罐子破摔 。或者别人批评你一句 骂你一句 无意见说你一句 就困扰你一整天,搞得你整天不舒服 累不累

归根到底 何不打开心灵窗户 让阳光照进来 嗮灭你的 湿冷邪志 。 让真善美填充你的心灵?这才是戒色正确的路啊。

为什么有人沉迷色情? 总的来说 沉迷色情的人他心理一定不健全,而他内心哪里失衡 只有他自己知道。不明白内心守恒天天喊口号,念在多阿弥陀佛也没用,心无所靠如何戒? 凡所有相,皆为虚妄,若见诸相非相,即见如来。

为什么会喜欢女性的肉体有人想过吗?难道肉体真有那么美好,为什么你牵着女生的手会心跳加速,牵着自己的手就不会。 人在小的时候没有分别之心时,见到鼻子是鼻子 ,嘴巴是嘴巴的概念。满满的长大后有人和他说:糖是甜的,盐巴是咸的。

你要这个 你要那个,满满有了分别之心。 之后他就会想 :噢 女生的肉体是这么美妙 他的手是那么柔软。其实真相呢?不过就是一只手 ,那些附加上的概念不过是你自己幻想出来的, 人最大的性器官其实是大脑。因为大脑经常给我们幻觉。 如果对女生肉体动了幻想 不如自己抓住自己的手 看看 你会对自己的手起色心吗?当你看穿了幻觉,意淫慢慢的也就淡了,当然前提是要修炼好自己的真善美 充实自己

更有夸张者,戒色戒的自己心理更加不健全 比如有的人开始仇恨女士 比如自残 戒色是把你变成一个太监吗?戒色是让你心理扭曲吗?戒色只不过是让你心理健全 完善人格。如果戒的这么糟糕戒什么戒。 食色性也 ,人有性欲很正常。就像有白天也会有黑夜一样,有的时候性欲比较旺盛,但是性欲的本质只不过一股生命能量,人们总是在这能量上添加自己的幻想,导致大脑形成条件反射,性欲一来 脑袋就出现幻觉 出现各种肉体 开始幻想性过程多么美好 。

何不看清楚这幻觉背后的能量,利用能量提升自己。如果有条件的朋友,可以去学打坐静心,能更好的看到自己的内心,看破幻觉。
其实大祖宗已经告诉我们该怎么做啦,推荐大家去看看 大学 孟子 论语 金刚经 心经 道德经 庄子 个人觉得南怀瑾先生讲解的很好。

整天无所事事 除了手机就是电脑的人 怎么能够成功呢? 所以还是要充实自己。男儿要立志,当然,不能过于急躁。很多人以为好像看了精品贴 ,就能马上戒色成功生活没有苦恼似得,别人的体悟只能当一个参考,最后你必须自己去求证属于你的东西。脚踏实地,一步一个脚印,切忌浮躁

老君曰:大道无形,生育天地;大道无情,运行日月;大道无名,长养万物;吾不知其名,强名曰道。夫道者:有清有浊,有动有静;天清地浊,天动地静。男清女浊,男动女静。降本流末,而生万物。清者浊之源,动者静之基。人能常清静,天地悉皆归。夫人神好清,而心扰之;人心好静,而欲牵之。常能遣其欲,而心自静,澄其心而神自清。自然六欲不生,三毒消灭。所以不能者,为心未澄,欲未遣也。能遣之者,内观其心,心无其心;外观其形,形无其形;远观其物,物无其物。三者既悟,唯见於空;观空亦空,空无所空;所空既无,无无亦无;无无既无,湛然常寂;寂无所寂,欲岂能生?欲既不生,即是真静。真常应物,真常得性;常应常静,常清静矣。如此清静,渐入真道;既入真道,名为得道,虽名得道,实无所得;为化众生,名为得道;能悟之者,可传圣道。老君曰:上士无争,下士好争;上德不德,下德执德。执著之者,不明道德。众生所以不得真道者,为有妄心。既有妄心,即惊其神;既惊其神,即著万物;既著万物,即生贪求;既生贪求,即是烦恼;烦恼妄想,忧苦身心;便遭浊辱,流浪生死,常沉苦海,永失真道。真常之道,悟者自得,得悟道者,常清静矣。

烦恼的根源在于自己。有所求害怕失去。若保持一颗奉献给予的心,无所求自然不害怕失去。可是道理啊,都是明白的容易,修正起来难,所以别人说的再多都是别人的,自己必须刻苦努力求证的才是自己的。

关于如何修心,我个人私下认为写日记反省是个非常好的办法

我当时在日记第一页写下了我的几个缺点 1 自私自利 2自负 3心胸狭窄 4懒惰 5冲动

在分别写出对治需要培养的品德 1奉献 2谦虚 3扩格(就是开阔心胸)4勤奋 5冷静

并且每天要求自己早上起来打坐半个小时 睡前半个小时 并且到了中午就开始写下早上觉得做的不好的事情 晚上睡前也写做的不好的事情 总结一下 然后最重要的来了 人很容易放过自己 就是12345把做错的事情数一遍就过去了,这是非常不对的。

正确的反省方法 我在曾仕强老师的 (曾国藩的启示)(推荐阅读)这本书看到一个方法 就是准备一杯清水 象征用这杯清水洗掉你的心灵垃圾 然后反省至少半个小时 一定要发自内心的想明白 比如你为什么会发火 为什么会嫉妒 深层次的心理动机是什么,你的内心是否平衡。。等等

对于非常严重沉迷手淫不能自拔的人 我有两种比较适合的对治办法

1 劳动 像很多人房间乱糟糟 家里衣服丢的满地 这样颓废的场景如何戒,戒色当然从小事做起 该断网的断网 该打扫卫生打扫 这些东西都是息息相关的 劳动投入工作中 勤奋治百病 一扫颓废拿出男人的雄风!!

2 与其陷入死循环 三点一线的生活 不如拿点钱来出去旅游一趟吧。改变生活方式,带上最简单的黑白机 不要智能机 不发微博 微信,不跟导游,自己组织好路线。并不是叫你去玩,而是叫你去思考,旅游确实能够带来思考的,体验下大自然的无言身教吧。这个方法比较适合悟性比较高的人。

对于悟性比较低的不一定管用,记住不是去玩,而是去思考。 有些人可以重走一下长征路,体验下红军当年走过的路(你当然可以坐车啦) 以上两种方法的前提是坚持修心!修心最好的方法就是反省了(可以参考上面的日记)

戒色戒到最后就是忘记戒色。就像金刚经的这句:“知我说法,如筏喻者;法尚应舍,何况非法。 ” 已经过了河,还要过河的伐干嘛。 是的 难道人是天生会手淫的吗?找回你自己。回归正常生活 忘记手淫这回事,身心和谐 改变生命质量 ,这就是戒色最后的目的。

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