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还不知道为什么头发会油吗?了解了从此以后告别油头

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很多人的头发上午洗了下午就油了,很惆怅心里很不是个滋味,我们要清楚头发为什么会油

那么接下来我就为大家分析一下头发为什么会油,以及怎么去养护

还不知道为什么头发会油吗?了解了从此以后告别油头

1 受到持续的压力。压力j素皮质醇会促使皮脂的产生,导致油性头发、头皮

2 过多摄入高糖食

3 错误的头发、头皮洗护方法等。

4 尽量晚上不要吃油腻的食物,因为分泌的油脂旺盛

5 缺水,缺水是引发头发油的一个主要的原因,缺水的程度越严重,头发油的频率也就越快

6 疾病因素,存在头皮上的皮肤疾病,如毛囊炎和脂溢性皮炎,容易引起头发变油

7 缺乏营养,如果患者缺乏维生素和微量元素,容易引起头皮和头发发油

8 不要熬夜,熬夜多了也会分泌油脂出来

还不知道为什么头发会油吗?了解了从此以后告别油头
还不知道为什么头发会油吗?了解了从此以后告别油头

解决方法

1 补充维生素B族,在日常饮食上应注意多摄入富含维生素B2和维生素

2 喝点菊花茶桂花茶绿茶等

3 多吃番茄、猕猴桃、蓝莓、西柚金桔

4 不要熬夜,早睡早起

5 可以用淘米水洗头

6 用去油针对性的洗发水

7 可以用啤酒洗头

洗头小常识

洗头常犯的10个错误

1 不梳头直接洗

不梳头直接冲洗,头皮上的污垢无法得到彻底清洁。

建议:洗头前,用宽齿缝梳开头发,不但能减少洗发水的用量,还能减少对头皮的刺激。

2 用指甲刮头皮

指甲中藏着许多脏东西,一旦头皮被抓破,容易形成皮肤病等。

建议:洗头时用画圈圈的方式,用指腹轻轻按揉头皮,捋顺发丝。头发没湿就涂抹洗发水

3 头发没湿就抹洗发水,会造成清洗不彻底或者打结。

建议:涂洗发水前,先冲洗1分钟左右。

4 洗发水直接抹在头上

洗发水未经皂化直接与头皮接触,不仅会刺激头皮,长期如此还可以完成异常脱发

建议:将洗发水倒在手心,加水打出泡沫后涂在头发上。

5 护发素涂在头皮上

护发素涂抹在头皮上,容易造成毛囊堵塞,引起脱发等。

建议:涂抹护发素至少离头皮1~2厘米,差不多多从耳朵附近涂抹至发梢即可

6 护发素停留时间过长

护发素停留时间太长不但起不到护发效果,还容易残留在头发中

建议:涂抹护发素后,拧干水浸泡过的毛巾,将头发包裹起来,3分钟后洗净,有修复作用。

7 用强烈水冲洗发旋

发旋是头发与头皮链接的“核心地带”,如果用强烈的水柱进行冲洗,容易加速头发掉落,甚至造成斑秃。

建议:洗头水要缓慢,发旋以及头发稀疏的位置冲洗时间不宜过长。用太热的水冲洗头发

水温过高容易带走过多头皮中的油脂,不仅会损伤发质,还会令头皮出油的情况严重

8 用太热的水冲洗头发

水温过高容易带走过多头皮中的油脂,不仅会损伤发质,还会令头皮出油的情况严重

建议:洗头的水温以40度为宜。

9 冲洗不干净

残留的护发素容易粘灰尘,堵塞毛孔,弓发炎症。

建议:清水冲洗头发至少22秒,且需要冲洗两次

10 洗完后马上用吹风机

洗完头发马上吹风机,会损伤毛鳞片,使头发干燥、变黄。

建议:洗头之后自然晾干。如果必须风,且让吹

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