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手淫导致脱发,头发还能长回来么?

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适当手淫可以使青春期的性冲动和性紧张得到缓解及松弛,不会造成任何危害,是一种很正常的自慰行为,对身体也没有什么大的危害。但是如果过度手淫就会对身体造成很大的危害,脱发就是其一。

中医理论认为,手淫过度会造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭,所谓发为血之余,肾精亏损,精血耗伤,所以手淫过度会诱发脱发。

西医理论认为,手淫过度会引起脱发,因为雄性激素与毛发生长调节有关,而手淫会使激雄性激素产生超常。

中西医虽然理论不同,但是得到的结论是相同的。所以在生活中首先戒除手淫是必须的,其次要注意调整饮食及生活习惯,多补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力,勿纵欲,勿疲劳后行房。平时梳头发的时候可以用圆头相对柔软的梳子轻轻贴着头皮梳理,增强头部皮肤的血液循环,促进头发生长。要树立治疗疾病的信心,心情放开,心态平和,在治疗期间禁手淫,养精蓄锐。

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