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封面新闻记者 宁芝

血液是生命的源泉,有人会问,无偿献血后血液多久能恢复原来水平?对这个问题,四川遂宁市中心血站给出了答案:健康的人一次无偿献血200-400毫升,血液成分会在1个月左右陆续恢复到原来的水平。

血液是由血浆和血细胞(白细胞、红细胞、血小板)组成的,会不断新陈代谢。无偿献血后,由于造血功能加强,失去的血细胞会很快得到补充。

第一是血浆蛋白质。一次献血200-400毫升所失去的血浆蛋白质在1-2天左右即可完全恢复。

第二是白细胞和血小板。通过血液的新陈代谢,白细胞和血小板大约在7-10天就可恢复。

第三是红细胞。红细胞是恢复最慢的,无偿献血后血液失去的红细胞会在30天左右得到全部补充,不会影响身体的各项机能。

需要注意的是,无偿献血当天应适当休息,2-3天内不要做强烈运动,可以正常工作和生活,可适当补充营养,但不要暴饮暴食。

(本文图据网络)

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