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原标题：赛鸽训练，疲劳再恢复的过程
短距离比赛，赛鸽获胜的关键是什么？就是赛鸽训练，疲劳，恢复，再训练，再恢复的一个过程。训练赛鸽非常必要，一个人有锻炼和没有锻炼，差距是很大的，鸽子也是如此。本能可以飞，但是也要有好的肌肉，只有血统没有训练，那鸽子也难飞好成绩。
赛鸽不训练，只是让鸽子随便飞，时间长了，鸽子就会偷懒，鸽子就不爱飞。身体素质就上不去。肥胖的鸽子会很多。有训练的鸽子身轻如燕，没有训练的鸽子很沉重。有训练的鸽子就算是很大只，体重也不会很重，没有训练的鸽子体型就算比较小，也会比较重，因为训练的鸽子肌肉健康，没有训练的鸽子肥肉不少。
训练就要有强度，要让鸽子有疲劳。所以要强制训练。不过强制也要讲究一个过程，一个度。强制训练是必要的，鸽子才会突破自己的极限。
当鸽子疲劳之后，就要恢复。鸽子的恢复也要注意。疲劳之后就要恢复，没有恢复，疲劳累加，就开始影响鸽子的健康，不利于训练。所以训练之后鸽子要有休息的时间，恢复的时间。再初期，恢复之后还要慢慢增加训练强度，达到更好的状态。所以训练就把握四点，训练，恢复，再训练，维持相应的强度下来。返回搜狐，查看更多
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