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原标题:掉头发怎么办?用洗发水不如直接用米诺

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走在路上经常能听到别人小声讨论的羡慕之语,整个人就是自信心大爆发哈哈哈。

我现在别的不多,就是头发多。

来来来,各位看官请坐,且细看分说。

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首先咱们掉头发的朋友,至少一大半的人都有熬夜这个臭毛病,熬夜可是让头发离家出走的一大元凶啊,必须要改了这个臭毛病,先保护好剩余的,为数不多的头发,然后出走的头发也会回来一部分。

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咱们在吃东西上,不要完全由着自己的口腹之欲,还是要为头发着想一下的,少吃一些太油腻的食物,少吃糖分太高的食物,高盐分的吃食也要控制一下啦,不要吃太多了,高糖高盐会让头发的营养过于丰盛,头发吃太胖了可是会容易掉下去的哦。

朋友们可以吃一些能帮助头发去生长的食物,比如何首乌、黑豆、黑芝麻、坚果等这些,还要多吃蔬菜,才能让头发营养均衡,茁壮成长。

掉头发情况不严重的朋友,做到上边提的这两点,养成健康的生活习惯,头发基本上就能回来了。

掉头发更严重的朋友,可以用一些保护头发,帮助我们长头发的洗发水、护发素什么的。要注意看好成分,一般有长头发效果的产品都含有米诺地尔,当然了,效果肯定是比不上直接用米诺地尔的凝胶来的好。

掉头发特别严重的朋友,就别自己尝试了,这些对你可能不一定有太大的用,赶紧去看医生吧,弄明白掉头发的原因,然后着手去解决。返回搜狐,查看更多

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