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无论是初、中世纪的欧洲国家，还是从古至今的东南亚，一直盛行着一种“戒色节欲”的文化思想。尤其是在上层社会文化圈层中，“清心寡欲、节欲保生”更是成为了他们特有的生活品味与养生潮流。
就我们国家而言，近现代就有两位非常著名的“戒色达人”：曾国藩、蒋介石。他们的戒色历程非常有趣，两人都是在人生与事业的瓶颈期接触到了戒色的文化，并且通过严格的自我监督与自我约束，成功的突破了现有的人生高度，创造了辉煌非凡的人生。
我们常讲“窈窕淑女，君子好逑”，爱好、贪恋美色，是我们刻在骨子里的本性。可为何古今中外的智者伟人，都会反其道而行之，做出节欲戒色的行为呢？这其中的做法与缘由，充满了中国古人特有的大智慧。
为何要“戒色”？
我们这些寻常凡夫，最容易在美艳诱色下失足栽坑，你看有多少英雄豪杰，抵得过战场厮杀，却顶不过美人裙摆；有多少寒窗苦读的书生，只因不忌讳女色，从而损耗了阴德，终身未能再有所作为，在抑郁失落度过了一生。
我们应当如是想想，只要我们能够在美色当前、勃然难以克制的那一刻，做到闭目不窥，深思邪淫的危害与戒色的好处，把持片刻，不做出非礼之事，就可以获得极大的阴.德,从而登科显位、光宗耀祖，留福于子孙。
相比较于用半辈子的时间青灯黄卷相伴，或是以其他途径来积功累德而言，戒色拒淫所获能得福分阴德，要比其事半功倍太多。我们又何苦为了片刻的欢愉，而放弃了盖世功名，沾染上一生的病苦疼痛？
倘若做人操守不严，在男女之色中任意纵情声色，这些粉红黛绿之事也会转眼便成空，但由此事而耗损减去的福禄却分明清楚，甚至还会由此而招来杀身的祸端。而本该富贵的人因邪行妄念而成为了注定贫贱之身，本应该有子嗣后代的被天地惩罚绝后，自己的妻女因为自己而获得了邪淫之报，自己的子孙因为自己而受到了困苦贫穷之报。种种的恶业随着而来，数都数不过来。当你这时候再后悔，就太晚了！
“戒色”到底有多难
