原标题：卵子能存活多久？记住这个数！

受精卵的诞生离不开卵子和精子的结合，只要姐妹们能抓住最佳受孕时机，不仅可以快速受孕，对于优生优育也有很大的帮助。

最佳受孕时机是什么时候？

中国科学院院士、清华大学孟安明院士认为，卵子“质量”是决定“优生”的关键因素。

卵子从卵巢排出后，最佳存活时间是24小时，随着时间的推移，卵子将会不断发生老化，最终衰亡。

图片来源：锐景图库

所谓的最佳受孕时机指的就是，卵子从卵巢排出后的12小时内，在这段时间的卵子是最新鲜的，质量也是最好的，还未发生老化，在这个阶段同房，可以提高受孕率。

相反，如果老化的卵子和精子发生结合，可对受精卵的质量、后代的健康产生严重的负面影响。

有相关文献称，排卵后卵母细胞的老化与染色体形态变化有关，这可能是导致老化卵母细胞受精后产生诸多不正常的重要原因之一。

近年来，体外培养时间延长所致的排卵后卵母细胞老化 （postovulatory aging，POA），是生殖医学专家们较为关注的一个现象，并且发现该卵母细胞受精后妊娠率下降、早期流产率增加且后代中出现精神异常、多动症、生育力低下以及寿命缩短等症状明显增加。

图片来源：锐景图库

所以，姐妹们如果想要快速迎好孕，生一个健康可爱的宝宝，可一定要抓住卵子的排出时间啊！

那么怎样的排卵时间才算完美呢？

姐妹们可以选择用B超、普通排卵试纸、半定量排卵试纸等手段或产品来进行监测，从而找出排卵时间。

找准排卵时间再进行同房，好孕来得更快哦！返回搜狐，查看更多

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