戒色网_戒色_戒撸_戒为良药大家好，这片文章是必须来写的，因为吧里小部分的孩子也有在做静存功夫的。
特申明：文章所讲的静存涵养的功夫不需要去硬做，能做就做，不能做则不做也可以。但行善去恶，恒久力行的根本则是万不可丢的，每个人都要力行的，这是自己顺利幸福的根本，也是成己成人的根本，也是做人的根本，切记了。
静存是绝对不可出错的，一出错就弄出严重问题来。但大家只要看下面的方法做，那一定不会出问题。
一，静存的概念：
静存是指把心神收到坎宫正位（肚脐附近）来涵养心神。通过这个存神养气的过程，来涵养本源。所谓存其心，养其性，存心养性即所以事天，为深造中国传统文化的入手功夫。
二，静存的前提：行善去恶恒久行！
静存的前提是动察。行正理，生正气，必须恒久行善去恶，明善诚身，每天都力行不已。这是一切的根本。如果不做行善去恶，改过忏悔的根本，那根本没法静存，静存的效果是零！
这两条合起来力行不已，就是静存动察，交修其功。
三，静存的根本：
静存的根本是把第二条说的行正理生出的正气存养下来，并且由无到有，由弱到强的扩充壮大，尽人合天，孟子所谓吾养浩然之气是也。如果都没浩气，那如何静存？！所以第二条是一切的根本，是做人的根本，是幸福顺利的源泉，也是我们吧的根本。
四，静存的误区：这条大家仔细看，最重要！
1，如果不恒久做行善去恶的根本，那不要去静存，必然出问题而走偏。
行善去恶恒久行，明善诚身定指归，这是一切的根本，不可一日不讲，不可一日不做。
2，存的是心神，不是硬压气！切记不可搞错。
你自然呼吸就可以，万不可去压气的，压气就出严重问题!正常人都没的做！呼吸一定要自然，任他自然呼吸，顺畅呼吸，不要去管他，切记了，不可硬压气。
3，不可硬压硬搞硬弄。
中国文化最怕硬搞硬弄硬压，切不可这样，那害惨自己的。宁可不静存也不可硬搞硬弄的，切记了。如果硬把心神存下来，存不下来也硬存，那必然导致身心都出毛病，正常人都没的做，万不可的！一切都要以自然舒服舒畅为主的。
4，一切以舒服自然为度。
存养过程舒服自然，虚无清净，那就继续。如果有点不舒服，那立刻停止，不要再静存。适当散步慢跑就可以了！
这条做好了，那永远不会出问题的。
5，存不下来咋办？
存不下来是正常的！你继续行善去恶就可以，不断去做。同时带着静存，能存一分钟算一分钟，逐渐自动就能存下来了。心神要跑出去妄想，那把她收回来自然清净涵养就是了
不可勉强，要照顾婴儿那样柔顺地顺着她才行的。
6，如果确实不想静存，也可以的，不用勉强。
正常行寒去恶，明善诚身，紧守天理良心，把工作学习事业都作好，成全自己，成全他人，那也当得上一个“人”字，一切也必然逐渐顺利幸福的。
五，小结。
这片文章不长，但其实已把中国传统功夫的入手处讲了一遍了，大道是至简的，关键在于正确的恒久力行，概括的讲：
1，行善去恶恒久行，明善诚身定指归，这是一切的根本。
每个人都要这样做的，这是做人的根本，也是自己幸福顺利的源泉。
2，在此基础上，能按本文所讲的静存涵养，存神养气那就更好了。
但不勉强，也不一定要做。并且不可出偏差。只要你是舒服自然做的，那不会出问题的。万一有不舒服，立刻停止做，永远不要做，那也不会出任何问题，可放心。
3，如果能按上面说的静存动察，恒久力行，那功夫是会永无止境的。
