戒色的好处从没有被夸大,甚至往往被低估–戒色216天的学员的分享
这是个老学员了,很久之前就认识了我。 他一直很有礼貌,执行力也强,是我比较喜欢的一个学员。他按照我教的方法,每天都好好去执行,算是戒的还比较顺利。 成功的道路并不拥挤,你只需要找到对你有效的方法,不断重复运用。 但是呢,很多老学员,找我都比...
这是个老学员了,很久之前就认识了我。 他一直很有礼貌,执行力也强,是我比较喜欢的一个学员。他按照我教的方法,每天都好好去执行,算是戒的还比较顺利。 成功的道路并不拥挤,你只需要找到对你有效的方法,不断重复运用。 但是呢,很多老学员,找我都比...
01 有很多很多的同学,在快要破戒了,欲火焚身的时候,跑来问我,自强老师,我快忍不住了,怎么办啊。 我想这种情况下,他的内心已经很挣扎了,尝试了很多理由来说服自己,但是没有用,他想做最后一次努力,想从我这里找到灵丹妙药,一用就不...
大家好,欢迎收听新的一期录音,今天再次和大家聊下为什么要抵制不良信息?,内容由自强老师创作,一凡录制。 说个让我有点感动的事情,前几天的一个早上,知乎上有个读者,看到了我的文章,专门把他对于上瘾研究的手稿拍照发给了我。 他说他自己也发过一次...
大家好,欢迎收听新的一期录音,今天再次和大家聊下为什么要抵制不良信息?,内容由自强老师创作,一凡录制。 说个让我有点感动的事情,前几天的一个早上,知乎上有个读者,看到了我的文章,专门把他对于上瘾研究的手稿拍照发给了我。 他说他自己也发过一次...
01 柯立芝效应,是指雄性动物交配之后又立即与新配偶交配的现象。 简单举个例子就好理解了,一只雄狮能不断地与不同的母狮进行交配,并乐此不疲。 该词来自于一个老故事,据说美国总统卡尔文·柯立芝(Calvin Coolidge)和妻子...
之前我就讲了 很多事情发生了 它不一定是好事,也不一定是坏事 你把它当成好事 积极的去对待,积极的去处理 然后去努力,很有可能会变成好事 做任何事情都要坚持 心里面想的东西一定要积极 不要太消极,消极的话反而会有消极的结果 你心里想的是积极...
大家常问的一个问题就是;我戒了已经一个月了,但是前些天不小心看片了破戒,然后忍不住,一破戒之后我就连续破戒四五次,现在非常难受,非常难过,我该怎么办? 然后还有的学员说,老师我戒了半个月多月了,然后有一次心情不好,也是不小心是受了不良信息刺...
这节课的主题是讲自慰上瘾为什么总是无法解脱,尝试了各种方法,都没有解决上瘾问题,这个死循环可以打破吗? 我们不管是哪一种上瘾,不管是赌博,吸烟、酗酒、性,都会严重地上瘾,都容易引起严重的上瘾。 那么很多人都是不经意不小心,不清楚危害的情况下...
很多人说我们自慰当然是因为爽啊,其实不只是这么简单。 我们初次自慰和后续的上瘾行为还有区别。 初次自慰原因是,第一个是我们刚开始很好奇,我们的性生殖系统,发展了几千万年,那么这个系统它有助于我们繁衍生息,但是它是...
2010年,世界上有史以来最成功的高尔夫球手老虎.伍兹正在位于美国亚利桑那州一家著名的物理诊所治疗性瘾,费用高达4000美元(约合人民币2.7万)一晚,整个治疗计划在4-5周内完成。 他要治疗的性瘾,究竟是什么东西?为何要花费这么多时间精力...