戒色核心篇——强化自己的查觉能力
很多人想必都知道观心断念,观察者,你不是念头。这些许多戒友想必都已经见惯不惯了。可是怎么才能体验观察者的身份,怎么感觉念头不是你,怎么进入观心状态,许多戒友都是未曾想过。许多戒友知道这些专有名词,也理解其中的意思了,也有过顿悟,但是却未曾体...
很多人想必都知道观心断念,观察者,你不是念头。这些许多戒友想必都已经见惯不惯了。可是怎么才能体验观察者的身份,怎么感觉念头不是你,怎么进入观心状态,许多戒友都是未曾想过。许多戒友知道这些专有名词,也理解其中的意思了,也有过顿悟,但是却未曾体...
我1979年生,从小性格孤僻,不知道几岁的时候竟然有了手淫的恶习。 一发不可收拾,从此我开始了灰暗的人生。 我欲罢不能,痛恨又自责。现在我明白了那是自己累世积累的邪淫的业力(羞愧)。 因为邪淫,我高考3次落榜。因为平时我的功课很不错,可是就...
一、接受不逃避 在戒色过程中,不管发生什么,首先第一点,就是心态必须要稳,不能崩,良好的心态是每一位戒者都必须具备的品质。 戒色失败不可怕,可怕的是一味逃避、陷入破戒的悔恨和自责当中无法自拔。 你必...
很多戒友总是戒不掉邪淫手淫,戒色的路上跌跌撞撞,每次的破戒后都说自己只剩最后一次机会了,无论如何都不能再破戒了,否则我将被雷劈头,结果…. 我怀疑他们都练过铁头功。的确,这种自欺欺人的想法虽然很好听,能让破戒的自己得到暂时的自...
昨天听一位朋友讲到她的一位亲戚前天晚上被刑事拘留了。那人是正县级干部,今年马上就要提升为副市级,一切都就绪,只差下通知了。就在这节骨眼上出了事,出事的原因是被情人告发了。 回溯他的人生之路,从一介农家子弟到地方官员,一路走过来,又落到今天这...
本是而立之年,却一无所立!看着身边人升职加薪、娶妻生子、买房买车,每天活力四射、幸福快乐,自己只能暗中默默流泪!世界上没有比“你本可以”更让人伤心的事情了! 一切都是十几年的邪淫所害,一切都是因为十几年前打开了潘多拉魔盒,注定...
情绪管理(Emotion Management)是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制,充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力,从而确保个体和群体保持良好的情绪状态,并由此产生良好的管理效果...
摘自:蔡礼旭老师演讲录 古代的婚礼都有教化作用,而现在的婚礼没有教化作用,以前都要媒人做媒,现在是男女自由恋爱。请问大家,自由恋爱好,还是媒妁之言父母之命好?父母看人比较准,还是年轻人看得比较准?请问大家,婚姻要能幸福,靠的是...
有些人认为只要一直不射精,就算成功戒撸了。这个奇怪的逻辑也导致了一件网络色情使用者经常干的事—即看黄但不撸。这种行为会使整个人都到破戒的边缘,接着让自己充满欲望,最后就进入了死循环。 有三种在破戒边缘的行为: 1.看黄但不撸 ...
悲惨的人生让我意识到了只有彻底戒色,才有可能有新的人生。因此,我愿意把我的惨痛教训分享出来,希望更多的人可以引以为戒。 从小幻想yy,大多是因为爱看电视剧。小学的时候淫心很重,无聊的时候、上课的时候...