戒色网_戒色_戒撸_戒为良药往往有些戒友觉得日复一日戒色太难，每天与欲望对抗是很痛苦的。
而且经常戒一段时间？例如，一个月，两个月.我觉得时间过得很快，只有一个月。
也就是说，当人们面对困难或痛苦时，他们往往会放大眼前的痛苦。但体验过后，很容易觉得没什么大不了的。
这是一种乐观的态度，但不要忘记痛苦。
其实痛苦并不是最痛苦的，因为至少你还能感受到折磨。
而有一种比痛苦更糟糕的感觉，那就是“我不知道痛苦”，或者我失去了活着的感觉，我没有快乐和痛苦。总之就是不知道自己为什么存在。
比如很多人都有过自杀的念头，所以并不是真的想自杀，但是突然就有了这种想法，而且觉得如果从此不存在了，这个世界上没有我会发生什么？或者死亡是什么感觉，是一种解脱吗？
那些害怕死亡的人当然会被吓回去。而另一些人，却突然有了一种不真实感，感觉不到自己存在的意义，所以可能会做傻事。
为什么很多抑郁症患者会自杀？主要是这种不真实感让他们失去了感受生活的能力，对快乐、悲伤、痛苦都不感兴趣。
活着只有“痛苦”。当然，这种“痛苦”并不是我们通常意义上的痛苦，但他们总觉得自己无法与现实世界建立联系，迫不及待地想早点逃离。
正常人可能很难感同身受，类似于持续的超级困惑。
长时间手淫的人往往容易感到迷茫，但主要是纵欲后的空虚。时间长了，他们自闭妄想，容易抑郁，但不是很严重。
在这里并不严重，与那些天生就有抑郁基因，自我控制有困难，比如有自杀倾向的人相比。
一般来说，轻度抑郁也可能会让你有时看到我们前面提到的“不真实”。
如何理解这种“不真实”？有些人可能已经仔细注意到了。例如，我们经常用一个比喻来讲述我们不喜欢但又无法摆脱的烦恼。叫冬天穿湿棉裤，穿也不是脱也不是。
说实在的，大家可能都有过淋雨的经历，就是外面突然下起了大雨，裤子湿了，鞋子被水浸湿了。
但是已经来不及换了，只好穿着湿衣服去上学或者上班。这个时候很容易觉得和日常状态格格不入，难以形容的尴尬。
一些戒友会把手淫比作“鸡肋”。虽然有点愉快，但没用。
但其实更像是冬天湿漉漉的棉裤，让你想嫌弃又脱不下来。长时间的依赖，说不出哪里不舒服。简而言之，有一种不真实的感觉，你不知道为什么，但你不自觉地去做。这是手淫对男性主观感受的一种侵蚀。相比戒色后的难度，手淫者感觉没有阻力，但同时又没有动力，就像每天漂浮在半空中，没有着落。
渐渐地，你把自己发展成了一台没有主观意识的机器，被反复手淫的本能欲望所驱使。
戒烟很难吗？那是因为你落地了，主观意识感受到了困难，你的目标是战胜情欲。
与被欲望掩盖的邪淫相比，是一种迷茫恍惚的感觉，在城外，在店外，不知道自己在做什么，缺乏自制力。如果你感觉不到自己的意思，这是最磨人的。
有句话说，只要方向对了，就不怕长途跋涉。怕就怕始终在原地打转，睁不开眼睛。
