破戒后的可持续心态——戒言

我说：“看样子你还挺有兴趣，有把握拿下来吗？”

他说：“这就不好说了，另外两个同事绩效也不差，就算按对等概率来讲我也只有1/3的运气。”

我说：“那你可要做好心理准备，或者没打算通过什么方法争取一下吗？”

他说：“没有，我们这个最终负责人是由其他几个主管投票决定的，另外两个同事和我都属于技术男类型，大家都不擅和不屑于勾心斗角，顶多就是我们最近工作努力认真一些，公平竞争。虽然挺想要这个项目，可锻炼能力奖金也不低，做好了对以后升职也会有帮助，但我还是觉得顺其自然，拿不到也没什么。”

“而且前一阵子太忙了，每天都过零点睡，头发也掉了不少，我想也该好好休整一下了。就像你说的，生活还是工作想持久下去就不能太急躁，所以我觉得这次工作成不成都挺好，成了就全力以赴，不成我也可以放下压力做做前面的工作总结。再说，就算不成归结到底也还是自己能力问题，如果我技术明显高于同事，那这次的项目还不非我莫属？所以，这是我该以此反思和有待提高的地方。”

我说：“你这让我想起来有句话好像叫‘离别是重逢的开始，这次的离别是为了下次更好的相遇’？换到你这里是不是就成了：休息，是为了更好的上路？”

他说：“哈哈哈，差不多吧。”

休整，是为了更好的上路？比如说，一辆车在路上开久了是不是也要停下来保养一下，给轮胎打打气，该紧的螺丝拧一拧，该松的地方抹抹油？为了接下来能跑的更远，好像蛮有道理的。

先不说那种急于求成的做事风格，单是小事儿上人们在经历了反反复复的障碍后就容易破罐破摔。从前我第一次学做鱼的时候，一回生两回咸，第三回做到一半发觉不对劲就撂挑子不做了，直到后来又尝试了几次才基本满意的。我越来越发现，耐心与坚韧真的是我们普通人很缺乏但又非常重要的东西。

我常和一些戒友说，戒色除了戒色方面的好处本身还有一个非常大的归利，那就是可以磨砺人的“韧性”，而这往往是一个容易被大家忽略和不重视的地方。戒色也是一个修心的过程，修心就是指使心性变得更“坚韧”，不折不挠。听起来像鸡汤吗？其实这就是很多人为什么只能做一些简单、近利，而做不成持续、长久事情的重要原因。

这其中并不特指一些困难的事情，复杂的事情拆分开来也会变得简单，而简单的事情如果缺乏耐心就会变得不简单！你一次两次觉得很容易，但由于缺乏韧性，所以很难达到长期质变。说个简单的例子，生病了医生叮嘱你按时吃药、要忌口某些食物，今天你遵守了，明天也还照办了，可第三天就慢慢没了次序，接着几天后病情加重，改打点滴了……当然，这样的小事不排除你能够做好，但还真有很多人就是做不好！

在戒色过程中，戒友们其实可以秉持一种双赢的态度。就像前面我说的关于朋友工作的例子，能得到工作机会，便可以取得成果和奖金，理应尽力争取和兴奋；得不到呢？那我可以暂停休整，休息身体、总结经验，为了下一次更好的上路，不也是一件好事吗？

戒色呢？要是能保持一直不破，这本身就是一件可以磨砺意志力和韧性的事情，既得到了健康的体质又获得了成就感，当然很开心；但如果不防破戒了呢？这时候就看你怎么看待和处理情况了，如果你一下子泄气，破罐破摔，那不仅会失去戒色成果连心情也会糟糕透了；如果你把这看作是一个磨砺自己韧性的机会呢？只需要简单的休整再上路，那么你的韧性就又得到了磨砺提升。

为什么会破戒，真的是你戒不掉吗？我想是你理解错了，破戒其实恰恰说明了你戒色的能力还不够，能力够了咋会破戒呢？这就像是你拿着水桶去井边打水一样，刚开始还自信满满，但每次都是装满水拉到一半就没劲了又掉了下去，掉了几次以为就永远拉不上来了？

是扔下水桶就走？还是说此时此刻你应该幸运的认识到原来自己的力量还不行，然后你该再次休整一下，例如趴到一边练练俯卧撑、养好体力，再更好的开始。