戒色网_戒色_戒撸_戒为良药
这个月初我开始戒酒的，现在已经月末了，时间过得飞快，一个月成功戒酒，哈哈，可能我以前也是没有酒瘾有关系吧，为啥戒酒呢？喝酒耽误事，像我这种喝上酒不能把控的人，戒掉是最好的选择，还有就是对自身的健康考虑，因为我发现我的手，身体不受控制的抖动，还有心脏的负荷增重，这都是喝酒引起的所谓后遗症，戒酒的一个月，我明显感觉身体好多了，基本上没啥感觉了，可能我天生就不适合喝酒[捂脸]
戒烟第8天，月中身体出现了小毛病，去医院检查花费了几千元，回头想想身体健康才是王道，突然萌生戒烟的念头，几天没抽了，刚开始还是特别想抽烟的感觉，这几天没啥感觉，可能跟工作也有关系，忙起来没时间闲下来，戒烟前几天吃啥都没味道，像是味觉失灵了一样，口干舌燥，白天没精神，总是想睡觉，晚上睡觉睡得很香，整个人像是生病了一样，熬过了那几天，现在吃啥啥香，每天必须吃三顿，少一顿饿的心发慌，自己要增肥的感觉
戒撸不知道多少天了[捂脸]，这个东西好控制，总之为了自己的健康，能戒的都戒了吧
