戒色网_戒色_戒撸_戒为良药
原标题：皙活护肤效果怎么样？建议女性护肤养颜戒掉三个错误习惯，养成四个正确习惯！
日子滴答滴答的溜走，随着年龄的增长，水润的皮肤会失去原有的水分，白皙的色泽也被暗沉、泛黄取代。在日常生活中，每个人的肤质情况是不同的，部分女性的肌肤看起来光泽并细嫩，主要是平时做好了护肤养颜，而有些小细节不注意的话，就会使皮肤状态看起来不那么好。下面，为大家总结一些日常护肤养颜需要戒掉和养成的护肤习惯，希望对大家日常护肤保养有所帮助。一、女性护肤养颜需要戒掉的错误护肤习惯
1、卸妆不彻底：残留的化妆品使毛孔被堵塞，毛孔不能正常的呼吸，会导致毛孔变大、痤疮、雀斑等肌肤问题，因此化妆之后一定要使用卸妆液彻底清洗干净。 2、过度洁面：过度的清洁会导致皮肤的角质层越来越薄，特别容易变成敏感肌。正常的洁面早晚各一次就可以，而且洁面产品要选择温和不刺激的才好。 3、叠加使用护肤品：护肤品并不是使用的越多越好，叠加使用护肤品会造成营养过剩，不能很好的被肌肤吸收。因此建议同类型的护肤品不能重复使用，比如不能用完美白精华液再用补水精华液，可以白天使用补水精华液晚上使用美白精华液，或者用一段时间补水精华液再用一段时间美白精华液。二、女性护肤养颜需要养成的正确护肤习惯
1、定期去角质
肌肤看起来肤色不均、暗沉、保水度不佳，就连保养品也不易吸收，就需要借助一些方法来去除早该剥落的老废角质，选择温和的去角质产品，大约1~2周进行一次即可。
2、补充胶原蛋白
胶原蛋白是构成动物和肌肉的基本蛋白，由纤维细胞构成，胶原蛋白具有良好的亲和性和保水性，能够形成皮膜保护皮肤，具有良好的保湿效果，给予肌肤滋润与柔软性，促使毛细孔收缩细致，使松弛的肌肤恢复年轻状态，有效防止老化。
3、做好清洁补水工作
皮肤清洁能带走脸上的污垢和油脂，很多人脸上看起来不干净就是因为没有对皮肤进行深入清洁，根据自己的肤质选择相对应的卸妆用品和洗面奶，如果有化妆和涂防晒，先卸妆再使用洗面奶。洗完脸后，脸部的水分挥发很快，可以立即敷补水面膜，也可以立即用水乳精华霜进行补水保湿，避免皮肤过多和空气接触使水分流失。
4、少熬夜多运动
皮肤有一个排掉毒素和废物的系统，健身运动过程中会让皮肤毛孔舒张，排掉汗水中携带的废物，让皮肤更加红润健康有光泽，而熬夜会导致皮肤暗沉、色素沉淀、长黑眼圈，所以有规律的睡眠是养好皮肤的保障。
护肤养颜是一个漫长的过程，需要长期的坚持并配合正确的方法和护肤手法，建议日常可以多读一些护肤养颜专业知识，并购买有质量保证的正规护肤品，听从专业指导老师的建议，相信长期坚持下去一定会收获无暇美肌。
责任编辑：
