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原标题：白发变多，是哪里出了问题？医生总结3大诱因，请尽早避开
白发对于很多人而言都是在年龄达到中老年时才会出现，白发的出现就意味着人体已经开始变老，这就是因为人体在不断地进行新陈代谢，身体的机能也在慢慢变老，人体的毛囊等处营养及代谢能力下降就会导致人体出现白发增多的表现。
现在的很多年轻群体也开始出现白发的症状，很多的原因都是因为人体的精神压力过大所导致的，虽然现在的生活质量提高了，但是社会中的各种压力也会随之而来，情绪始终保持在高压的状态之下，就会出现白发增多的迹象。
白发越来越多是因为什么原因所导致的？
第一遗传因素头发变白
现在的年轻人群白发增多，不仅仅是由于人体的压力增多所导致的，还有很多的其他因素都会导致，有很多的年轻人出现白发的因素都是因为遗传所导致的。
很多家庭中的父母头发都会出现早期变白的症状，当孩子出生的时候，可能身体中的毛囊系统就会出现基因等问题的改变，导致年轻时期就出现了白发的迹象。
遗传所导致的白发出现的数量一般较为稀少，但是随着人体不断的长大，人体所承受外界的压力就会逐渐增多，不仅仅是因为受到情绪的影响。
很多压力增大都会导致人体的血管出现异常，导致血管出现收缩，血液循环就会受到障碍，就会导致大脑部位所接收到的血液减少，毛囊未能及时的获得血液的供应，就会发生色素样的改变从而导致就会导致出现白发增多的表现。
第二营养摄入不均出现白发
我们每天都要进食很多的食物以维持我们日常身体所需要的能量，维持我们日常的生活，人体的头发同样也需要充足的饮食供应，才能维持发质的正常，人体的头发中黑色素的形成需要很多的营养成分共同维持才能有效地保持发质颜色变化。
当人体的营养元素摄入不均时，就会导致头发中缺乏大量的黑色素所需营养，没有得到充分的营养供应就会导致黑色素的供给不足，就会导致人体的头发变白的表现，因此在平时的生活当中，要时刻注意自己的营养均衡，多吃水果蔬菜，维生素的物质对于发质颜色也有着极为重要的因素，保证我们的发质减缓发白。
第三器官功能因素导致白发
中医上的医生表示人体头发变白的因素于人体的肾脏功能有一定的关联，人体的头发营养来自于身体的血液，而肾脏中的精血就是维持人体头发的营养充足的重要器官，肾脏之中的元气生成还能有效地促进人体毛发的生长，对于毛发有着极为重要的滋养作用，所以头发是否变白也与肾脏的健康程度息息相关，如果出现了肾脏功能损害，肾脏的精气就会出现不足，头发就会面的干枯毛躁，甚至会褪色变白。
因此，在平时的生活当中应该摄入充足的营养，多注意运动，提高身体的抵抗力，避免出现疾病对人体的器官产生影响，但是同时也要保持良好的心态，才能越活年轻。返回搜狐，查看更多
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