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戒色不要总想回到过去。

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经常听老一辈的人说起这种生活的感觉:小时候不富裕,总是盼着能好好吃饭,给过年补件新衣服。因此,我期待着成为一个成年人。

结婚后,我一直期待着早日过上好日子,以为今年能偿还饥荒,明年就舒服了,但年年过日子不容易,盼着盼着就老了。

时间可能总是迷失在“期待”中。不是有句话说人生的不幸福不是十有八九,而是每天。

所以很多人都是活在一种期待未来的状态中,结果可能是在发现过去也很美好之前就在期待未来。

从小到大,小学生可能都盼着过年过节,从周一到周五;中学生考上好高中,或者想早点上学赚钱;

高中生觉得考上好大学,人生就完整了。但事实是什么?上学的人似乎盼着早点工作赚钱,而毕业的人却开始怀念学生时代。

真正值得珍惜的时间是什么时候?我想答案应该是,人生的每一个阶段!即使你今天生病了,躺在病床上也很不舒服,这是一种特殊的体验。

很多时候,一些刚开始戒色的人会问我这样一个问题,可以用一句话来概括:我要多久才能戒掉,回到以前的样子?

关于这个问题,我明白你的意思,就是我只是想问问需要多久才能恢复。但其实这种质疑本身就是不对称的,因为你忽略了一个非常重要的“时间”因素。

你只想着自己需要多久才能恢复,却没有想到人的身体是随着年龄增长而增长的,这是一个渐变和衰老的过程。

比如,一个三十多岁的人,再好的恢复,也不可能像20岁时那样精力充沛。这是中年人和年轻人的区别,不是禁欲的问题。

所以,戒色的恢复,并不意味着和“以前”一样,而是在现在这个年纪,身体健康正常就很好了。

更有甚者,很多戒友抱着展望未来的态度,希望自己什么时候可以每天戒一个月?什么时候可以戒一两年?时间怎么过得这么慢。

我们不是说对未来抱有希望不好。当然,有希望是好事,也确实是我们前进的动力。但你不能总是沉迷于这种期待,刻意回避甚至讨厌眼前的局面。

未来不是一天一天被现在积累起来的吗?换句话说,只有你过好当下的每一天,你才有可能拥有美好的未来。

恐怕到最后你会发现目标没有实现,时间飞逝。

所以,不管你对未来有多期待,你最好永远记住,今天比明天好,那就是我更年轻!

另一类戒友的情况如何?就喜欢怀念过去,活在回忆里。你不是说年纪越大越喜欢怀旧吗?别忘了,你还没老。换句话说,喜欢怀旧的人现在不开心,或者比以前更糟糕。

比如我们有些禁欲的朋友,曾经是健康的阳光小正太,被老师称赞,被男生羡慕,被女生羡慕。

后来我养成了邪淫的习惯,逐渐变得猥琐颓废。曾经大家眼中的帅哥渐渐变成了路人。意识到淫乱的影响后,虽然虔诚,但还是受不了与过去的反差差距。

其他的朋友都活在对过去的自责中,比如他们总是纠结于一些错误的选择。

要是我没有开始手淫,或者我这辈子的想法,要是我好好学习就好了。

所以有一点要提醒你的是,在你对过去不断自责的过程中,今天的日子会不会在不知不觉中溜走?

我们对生活的感受往往是这样的。我们可能会怀念和后悔过去,不管是好的还是坏的,或者是对未来的希望还是迷茫,但我们对现在只有微弱的情感体验。

可能每天只是觉得这里疼,那里痒,枯燥又无聊,什么都不想做。即使对大多数人来说,每天的感觉都是一样的。

但是你有没有认真考虑过,你每天在无聊中做的事情,是对过去长期后悔或者对未来期待的结果!

一棵参天大树,每天可能不到一厘米长,也可能被昆虫吃掉,但每天只啃掉不到一厘米的小洞。

我想在这篇文章中表达的是,如果你想在未来获得幸福,那么你必须学会感受现在的幸福。

“种瓜得瓜,种豆得豆”,既意味着唯物主义,也适应了唯心主义。

往前推,如果你把过去的遗憾带到现在,那么你现在肯定会觉得不开心。

过去的就过去了,改变不了的东西只能作为教训,不能沉浸其中。

正如我们开头所说,人生的每个阶段都是值得珍惜的时刻。

当你在当下,你应该热爱和感受的是今天的生活。每天尽量让自己开心,有价值的贡献才是最重要的。枯燥又无聊,酸甜苦辣未尝也不是一种享受。

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评论 1

 

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  1. #-49

    戒色的核心是放下意淫

    9bulu 3天前 来自天朝的朋友 搜狗浏览器 Windows 10 回复

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