不是戒色太难，是你还没有开始努力。（女网友投稿）

一种养成的习惯必须通过另一个习惯来代替，你的身心已经习惯了邪y 的状态，想要做改变，那是需要一番刻苦与努力的，这世界没有什么事是容易的，凡想要成功，除了踏实去做，没有捷径可以走，戒色，更是如此。

另一个习惯是什么，就是从前不学习，现在开始每天学习，从前懒散，现在有效率，按计划过每一天，要为戒色这个结果做好每一个细节的努力，它们相加，你就能得到一个不错的一天的状态，把这样的一天重复下去，每天如此，彻底戒色，也就指日可待了。

每天学习戒色文章

每天彻断不良信息

每天鼓励戒友

每天转发好文

每天作息规律、运动

每天亲近圣贤教育，知过能改，

每天认真反省改进

每天尽量调整心态至积极正面

每天真诚与所遭遇的人事互动

改心行，提升自己

每天感恩

果然都能依此类推的去践行，想戒不掉，也难。

想法决定做法，如果依旧妄图不通过认真踏实的努力，就能成功戒色，那就永远不大可能成为可能的。